একটিভ উপাদান লেয়ারিং নিয়ে সমস্যা ফেস করেননি এমন মানুষ বোধহয় কমই আছেন। অনেকেই কোনো একটিভ উপাদানের সাথে কোন কোন উপাদান লেয়ারিং করা যাবে তা নিয়ে কনফিউশনে ভুগেন। আর ভুলভাল লেয়ারিং কিন্তু স্কিনের জন্য ক্ষতিকারক🤔
ভিটামিন সি এবং AHAs & BHAs কিন্তু আলাদা আলাদা দিন ব্যবহার করা উচিত। দুটি একটিভ উপাদানই স্কিনের জন্য Wonderful কাজ করে!😍
ভিটামিন সি প্রয়োজনীয় সব অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। স্কিনের সুরক্ষার ক্ষেত্রে এটি পাঞ্চ প্যাক হিসেবে কাজ করে;ওয়ান অফ দ্যা বেস্ট চয়েস 5% এসকরবিক এসিড সমৃদ্ধ Purito Vitamin C serum যা পারফেক্টলি বিগিনার ফ্রেন্ডলি ও স্কিনের ডার্ক স্পষ্টস দূর করে স্কিনে ব্রাইট ইভেন টোন আনে🥰তবে আপনার ত্বকে ভিটামিন সি এর সর্বোচ্চ কার্যকারিতা পেতে একটি নির্দিষ্ট পিএইচ ব্যালেন্স প্রয়োজন। তাই ভিটামিন সি সিরাম ব্যবহারের আগে টোনার ব্যবহার করতে বলা হয়। এক্ষেত্রে Anua Heartleaf Soothing Toner বা I'm from rice toner-ভালো অপশন🥳
কিন্তু একইসাথে ভিটামিন সি ও একটি AHA বা BHA স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট লেয়ার করলে তা পিএইচ ব্যালেন্সকে ব্যাহত এবং অস্থিতিশীল করতে পারে। ফলে আপনার ভিটামিন সি প্রয়োগ অর্থহীন হয়ে পড়ে 😔
যারা AHA BHA স্কিনকেয়ার রুটিনে ইনক্লুড করতে চাচ্ছেন,The Ordinary Aha Bha Peeling Solution হতে পারে আপনাদের পারফেক্ট চয়েস😍এছাড়াও Some by Mi Aha Bha Pha Miracle Toner ও গ্রেট চয়েস🥺
ডার্মাটোলজিস্টগণ পরামর্শ দেন যে AHAs এবং BHAs আদর্শভাবে সন্ধ্যায় ব্যবহার করা উচিত। কারণ এক্সফোলিয়েটিং অ্যাসিডগুলি আমাদের ত্বককে UV রশ্মির জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে, এমনকি সঠিকভাবে ব্রড-স্পেকট্রাম SPF প্রয়োগ করলেও। অন্যদিকে সকালে ভিটামিন সি-ব্যবহার করা বেশি কার্যকর। তাই আলাদা দিনে ভিটামিন সি ও বিএইচএ বা এএইচএ ব্যবহার করুন।
রেটিনল এবং ভিটামিন সি দুটি পাওয়ারহাউস সক্রিয় উপাদান। ২টি উপাদানেরই আশ্চর্যজনক ত্বক-বুস্টিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কিন্তু একসাথে ব্যবহার করলে ইরিটেশন সৃষ্টি হতে পারে😌
রেটিনল ব্যবহারের আগে আস্তে ধীরে ত্বকে মানিয়ে নেওয়া প্রয়োজন। এমনকি অনেকেরই রেটিনল স্যুট নাও করতে পারে। তাই এটি ভিটামিন সি-এর সাথে একই সময়ে ব্যবহার করা উচিত নয়। এর মানে কিন্তু এই নয় যে আপনি ২টি সিরাম একসাথে আপনার রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করতে পারবেন না!
ডার্মাটোলজিস্টগণ সকালে ব্রড-স্পেকট্রাম SPF- ব্যবহারের আগে ভিটামিন সি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এক্ষেত্রে Axis-Y No Stress Physical Sunscreen(PA 50+++) একটি পারফেক্ট চয়েস অফ Spf😍তারপরে, রাতে রেটিনল ব্যবহার করতে পারেন। রেটিনল সারারাত ঘুমের ভেতর ত্বকের সেলুলার কোষ রিপেয়ার এবং রিজেনারেশনে সাহায্য করে।বিগিনার ফ্রেন্ডলি পারফেক্ট চয়েস Anua Nano Retinol সিরামটি-এতে 0.3% রেটিনলের পাশাপাশি নায়াসিনামাইড আছে যা ত্বকের wrinkles ও fine lines কমিয়ে আনার পাশাপাশি elasticity ইম্প্রুভ করে স্কিনকে ব্রাইট ও radiant করে তোলে😍✨
আরেকটি বিকল্প হল রেটিনাইল পালমিটেটে স্যুইচ করা, এটি রেটিনল এবং পামিটিক অ্যাসিডের সংমিশ্রিত একটি জটিল ফ্যাটি অ্যাসিড। রেটিনলের বিকল্প হিসেবে এটি মৃদু এবং সব ধরনের ত্বকে স্যুট করে বলে পরিচিত। যারা রেটিনাইল পালমিটেটে সুইচ করতে চান,তাদের জন্য আইডিয়াল অপশন Medicube Deep Reviving Bakuchiol Retinol Serum যা ত্বকের একনি বা ব্রেকআউটস এর সাথে ফাইট করে এন্টি এজিং বেনিফিটস দিবে🥺
তবে খেয়াল রাখবেন, রেটিনল এবং রেটিনাইল পামিটেট উভয়ই প্রেগনেন্সি টাইমে ব্যবহার নিষেধ🥰
